- Через 20 минут ваше кровяное давление придёт в норму.
- Через 8 часов уровень угарного газа в крови снизится на половину, уровень кислорода придет в норму.
-Через 48 часов снизится вероятность получения сердечного приступа. Весь никотин выведится из вашего тела. Ваши вкусовые и обонятельные функции возвратятся в норму...
- Через 72 часа снизится напряжение с ваших бронхиол. Уровень силовых качеств увеличится.
- Через 2 недели ваше кровообращение ускорится и продолжит улучшаться следующие 10 недель.
- Через 3-9 месяцев ваш кашель и проблемы с дыханием исчезнут, поскольку объём лёгкий увеличится на 10%.
- Через 1 год риск сердечного приступа уменьшится на половину.
- Через 5 лет вероятность удара будет такой же, как и у некурящего.
- Через 10 лет вероятность рака лёгких будет такой же, как и у некурящего.
- Через 15 лет риск сердечного приступа будет таким же, что и у некурящего.
|
Bonya
07 Февраля 2009, 18:06 |
4 |
курила 6 лет,бросила легко.без книг и заменителей.уже 2 недели не курю.теперь для меня самое страшное-начать курить.хоть и не хочу совсем,боюсь что вдруг что-нибудь случится и я сорвусь.
люди,не курить это охуенно!
Поцелуй мой блестящий зад!
моя проблема в том, что я не хочу бросать. ну то есть у меня нет дискомфорта, я пробегу три километра за 10 минут и после этого еще в клуб смогу поехать. и как бы что там будет в будущем не особо интересно, я как-то не планировал долго жить)))))))))))))))))))
вернее, я просто не умею строить долгосрочные планы)))))))))))
отсосите у граффити!
Отредактировано: 01 февраля 2009, 16:07 (GMT +6), Loki_OG